新型コロナウイルス
徹底対策中

新型コロナウィルスの感染予防対策について

当店では オゾンでの対策を
講じています

  • オゾンはコロナウイルスを除去する効果を持っています※1
  • オゾンは酸素のみでできており、残留性はありません※2
  • オゾン除染は、救急車にも使われるほどの安全性です※3
  1. ※1:奈良県立医科大学、藤田医科大学 調べ
  2. ※2:講談社 オゾンの不思議
  3. ※3:(株)タムラテコ より

シナプスでは、予約のみの受付になっております。
不特定多数の方が当施設内に入る事はありません。
現在の最も効果的と思える感染症予防の取り組みは各セッションルーム、時間あたり1人限定として使用しております。 セッションルームにはコーチとあなたしかおりません。
他の方と接触をしないようご利用いただいております。
人と接する事がない、これが最大の予防策と考えて予約を取っております。

その他、シナプスにおける
感染予防対策

  • コーチはマスク着用にてトレーニング指導をしています。
  • 入店時に、アルコール除菌スプレーにて消毒をお願いします。
  • 常に空気の循環を良くするために換気をしています。
  • 施設内は常にオゾンによる空間除去を行なっております。
  • ダンベルやベンチ台・ストレッチマットなど使用後には都度アルコールで除菌清掃しています。
  • ハンドソープにて手洗い、そしてうがいをお願いします。
  • トレーニングにお越しになる前に検温して頂きコーチまでご報告をお願いします

ご面倒・ご不便をお掛け致しますが、皆様に安心してご利用頂くために、対策にご理解とご協力をよろしくお願い致します。

CONCEPT

究極の肉体と健康を追求するパーソナルジム「シナプス 」。
総合フィットネスクラブや無人ジムでは達成し得ない肉体をあなたに提供するために、ダイエット、機能向上、コンディショニングをコンセプトのコア に据えた新しいカタチのパーソナルジム。研鑽を積んだスタッフが、エクスペリエンス・エビデンスを活かし最新情報に基づいて最適かつ安全なトレーニング方法をご提案し、一対一でコーチングいたします。個室セッションルームで人目を気にせずコーチングスタッフと存分にトレーニングに没頭いただけます。

Professional

「シナプス」にはトレーナー(調教師)もインストラク ター(説明者)もいません。いるのはコーチだけ。
我々は、あなたが希望するゴールへ導くプロフェッショナル集団です。 コーチの語源は、依頼者を目的地にお連れするための馬車のこと。
シナプスでは指導スタッフの名称をコーチとしています。
あなたのゴールを共有し大切にして参ります。いつもあなたに寄り添い、一対一の指導を行い、あなたが目的を達成するためのお手伝いをします。

Evolution

あなたのゴールが「ダイエット」だとしても、あなたに柔軟性が必要であれば我々は惜しみなく最も効果的なストレッチを指導していきます。
もちろん栄養の知識が必要であれば最新のニュートリションケアを 実施いたします。
更にコンディショニングが必要であれば最新の筋膜リリース手法をはじめ、ベトナム医道ディエンチャン顔反射療法をも取り入 れます。
このようにコーチ間でもあなたのゴールを共有し、必要であればその分野により精通したコーチを一時的に起用することもあります。  
唯一無二のメソッドをあなたに。
あなたの目指すゴールのために我々は最善を尽くします。それが「シナプス 」の根底に流れる思想です。 さぁ、まずはあなたのゴールを我々にお聞かせください。 すべての始まりはそこからです。

COURSEコース

あなたを勝利に導く各4つのトレーニングコースをご用意!
そのノウハウがあなたのものに

入会金:お一人様20,000円(税別)

カウンセリング:無料

食事指導付き
ダイエットコース
(月8回)

お客様に合わせた最善なダイエットをご提供。トレーニング初心者でもご安心ください。
食べる楽しみを大切にしつつ日々のお食事に対して担当コーチが適切にフォローしていきます。

お一人様ご利用の場合(50分/回)
回数 来館の
目安
料金 1回
あたり
計16回 2ヶ月 240,000円 15,000円
計24回 3か月 336,000円 14,000円
計32回 4か月 416,000円 13,000円

食事指導付き
ボディメイクコース

(月8回)

理想の肉体美を追求し、お客様のなりたい身体を実現するには、ボディメイクに必要な栄養素をどれくらい摂るべきかを把握していくことが重要です。まずはお客さまが摂るべき食事を確認していきましょう。

お一人様ご利用の場合(50分/回)
回数 来館の
目安
料金 1回
あたり
計16回 2ヶ月 240,000円 15,000円
計24回 3か月 336,000円 14,000円
計32回 4か月 416,000円 13,000円

食事指導無し
維持コース

いつもお客さまに寄り添い、一対一の指導を行い、お客さまが目的を達成するためのお手伝いをします。

お一人様ご利用の場合(50分/回)
回数 来館の
目安
料金 1回
あたり
2回 1か月 20,000円 10,000円
4回 1か月 32,000円 8,000円

コンディショニング強化
筋膜リリース&PNFストレッチ

肩こり、腰痛、膝痛などの症状の多くは、筋肉を包む筋膜に由来する筋肉の硬化、すなわち関節の可動域の減少が原因。最新の器具やPNFストレッチ等の手技を用いながら筋肉をほぐし、関節可動域の拡大と不快感の除去を目指すコースです。パソコンやスマホで体調不良の方にもお勧め。
お客さまのコンディショニングを最善にするためには、スタティックストレッチ、PNFストレッチ、筋膜リリース、羅漢気功など結果が出るまで最善の方法を行います。

お一人様ご利用の場合(75分/回)
回数 来館の
目安
料金 1回
あたり
1回 1か月 8,000円 8,000円
6回 6か月 45,000円 7,500円

予防改善
生活習慣病予防改善
(月4回)(月8回)

虚血性心疾患や糖尿病をはじめとする生活習慣病の予防改善のための運動プログラム。個々の体力に応じて有酸素運動と無酸素運動でプログラムを構築し、マンツーマンで指導させていただきますので安心して運動することができるコースです。

運動不足解消
健康維持
(月4回)(月8回)

清潔な空間でコーチとマンツーマンで行う運動不足解消のためのパーソナルトレーニングコースの決定版。コロナ禍の中、総合スポーツクラブでの運動に不安のある方にお勧めの贅沢コース。もちろんコーチは独り占め!ストレスリリースにも最適なコースです。

最強体幹強化
アスリート
(月4回)(月8回)

あらゆる競技に必要なのは体幹を中心とした正しい身体の使い方。すなわち正しいフォームの獲得です。そのためにウエイトトレーニングを中心にプログラムを構築します。ゴルフからチャンピオンシップスポーツに於いて勝つための、そして記録向上のための身体づくりのコーチングをキネシオロジーに基いてマンツーマンでご提供します。学童・学生スポーツからマスターズクラスまで対応します。

お一人様ご利用の場合(50分/回)
回数 来館の
目安
料金 1回
あたり
4回 1か月 32,000円 8,000円
8回 1〜2か月 62,000円 7,750円

顔のリフレクソロジー&ベトナム医道ディエンチャン顔反射療法

女性限定
フェイシャルリフレクソロジー&ディエンチャンコース

ベトナム医道「ディエンチャン」を取り入れた究極のリフレクソロジーコース。ディエンチャンとは顔に存在する「反射区」や「ツボ」を独自の技法を用いて刺激し身体の健康状態を読みとりながら身体機能を高めていく療法。
精神的な症状も緩和する働きもあり、美容健康に敏感なパリっ子たちにも大人気!お顔のリフトアップ効果も期待できます。
使用するオイルは一般的なオイルに比べ数十倍ものガンマーオリザノールが含まれている米糠オイルと天然ダマスクローズ。
防腐剤や化学溶剤を一切含みませんので、お肌の敏感な方にも安心して施術いただけます。

75分/回
回数 来館の
目安
料金 1回
あたり
1回 1か月 10,000円 10,000円
6回 6か月 57,000円 9,500円

フランス産高純度100%ナチュナルクレイを使用

女性限定
フェイスクレイパック&ディエンチャンコース

使用するクレイは、いかなる環境汚染からも守られた地域で採掘された純度がとても高いクレイです。
クレイの持つ力、吸収・吸着・イオン交換により炎症物質等を吸収し、お肌の古い角質、お肌の汚れや花粉などを吸着、お肌のpH 調節を行います。皮膚表面だけでなく真皮層のリンパ管や毛細血管に溜まった老廃物を吸収します。

緊張・硬化した部位のストレッチやほぐし付き

男性もOK!
ボディクレイパック&リラクゼーションコース

フランス産高純度100%ナチュナルクレイを使用するため、皮膚表面だけでなく、真皮層の老廃物を吸着・吸収するほか、瘢痕形成作用や抗炎症作用も期待できます。世界のセレブも注目しているクレイテラピーです。
また、クレイは病原性のある菌をターゲットにするため、欧州の医師たちは「クレイは生きているかのような働きをする」と述べています。

75分/回
回数 来館の
目安
料金 1回
あたり
1回 1か月 8,000円 8,000円
6回 6か月 45,000円 7,500円

ACCESS MAP

〒520-2101 滋賀県大津市青山5丁目13-11

お問い合わせCONTACT

ご相談はお気軽にお問い合わせください。
即日、担当者よりご連絡いたします。

    お名前
    メールアドレス
    お電話番号
    LINE ID
    お問い合わせ内容



    PAGE TOP