よくある質問

お客様に合ったトレーニング内容をご指導いたしますので、年齢性別に関係なく通っていただけます。実際に10代から70代までの幅広い会員様にご利用いただいております。

運動経験が少ない方やまったく身体を動かしていない方などでも、トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導しますので問題ございません。トレーニングは身体のリフレッシュ効果もあります。楽しく生活できるお手伝いをいたします。

一人で行うトレーニングでは、どのようなメニューをどれくらいやれば良いのかわからなかったり、モチベーションが続かずすぐに諦めてしまいます。

シナプスのパーソナルトレーニングでは､お客様のニーズに合わせ、マンツーマンでご指導致します。運動週間が定着するまで、モチベーションを保ち継続して行う事ができます。

申込書へのご署名とお支払いのお手続きが完了次第、ご入会手続きは完了になりますので、お手間はおかけしません。

カウンセリング時にお身体の状態も把握した上で、お客様にあったトレーニング内容をご提案いたします。心配な点につきましては、体験の際にトレーナーまでお伝えいただけますと幸いです。なお、もし病院で治療を行っている場合は、どの程度運動しても大丈夫か、担当のお医者さまにご確認をいただいた方がよろしいかと思います。

専門知識を持ったトレーナーが、ご要望や、日頃の生活習慣などについてご質問させていただきます。専用器具で体組成の計測も行い、状況をより正確に把握できます。もちろん、お客様の方で気になっている点などがございましたら、お気軽にご質問・ご相談いただけます。

お電話（077-549-1919）よりご予約を承っております。

シナプスでは、ご入荷を強要することは一切ございません。お客様の条件をありますので、しっかりと納得いただけた上でご入会となります。

どんな事をするのかわからない。自分に適しているのかわからない。そういったお客様のため、カウンセリング込みの初回限定の体験プランをご用意しています。実際のプログラム同様のメニューを無料でご体験頂くことが可能です

週に2-3回程度お越しいただくことをお勧めしております。効果的なトレーニングを継続しながら、十分な休息も取ることができるので、運動効果が最も期待できます。
体調やコンディション等も考慮して、時期ごとにトレーニング頻度のアドバイスをさせていただきます。

1セッション50分となっております。もちろん、スケジュールのご都合に合わせて都度ご対応させていただきます。

ご安心ください。女性はもともとホルモン関係の影響からムキムキの身体にはなりにくいです。またそれぞれトレーニング方法が異なるため、お客様の目的に合わせてプログラミングすることで、よりあなたの理想の身体へ近づけます。

もちろん大丈夫です。完全マンツーマンになりますので、一人ひとりに合わせた最適なメニューを提案させていただきます。

お支払い方法は、現金払い・銀行振込・クレジットカードからご選択いただけます。詳しくは、体験の際にトレーナーまでお尋ねください。ご希望のお支払い方法に応じて、お支払い方法をご準備いただきますようお願いします。

ご出勤前や夜など、お客様のライフスタイルに合わせていつでも通っていただけるよう、お時間は調整します。

何度か通っていただくと、身体と生活習慣が改善されます。
「はじめは自分で習慣を作り、後に習慣が身体を作り上げる」といった習慣と正しい知識でリバウンドしづらい身体が手に入ります。月額制のためお手頃に通えるので、無理なく運動を継続する事が出来ます。