こんにちは。シナプススタッフです。
今日は日ごろ耳にするプロテインについての豆知識をお教えしたいと思います。
プロテインとはタンパク質のことです。身体の大部分は、たんぱく質と水分によって出来ているといっても過言ではない程、体にとってなくてはならない栄養素です。筋肉や骨などは常に分解と合成をくり返し、新しく作り替えられています。スポーツや筋トレなどの運動習慣のある方は、普段身体を動かさない方よりも、より多くのたんぱく質の損失量が多くなる為、より多くのたんぱく質が必要となります。なので気軽にタンパク質を補給できるプロテインドリンクは運動習慣のある方はもちろん、そうでない方の栄養補給にもお勧めなドリンクです。
シナプスでは独自のプロテインをつくっていますよ。スッキリ飲みやすくたんぱく質量を豊富に含んだ成分になっていて効果絶大！！ぜひ試してみてはいかがでしょう・・・